谷維素是治療失眠、高血脂的良藥？醫生提醒：服用時注意4個問題

2023-03-19 14:04·莉醫生科普談

導語：谷維素屬于是身體每天必須的一種重要營養物質，其主要作用于身體的中樞神經系統，從臨床的角度上來講，谷維素能夠達到調節大腦功能、糾正內分泌紊亂以及調整植物神經功能失調等多個方面的功效。

很多人或許都沒有了解過谷維素，有的人甚至有谷維素，其實就是一種維生素，其實這樣的想法完全是不對的。

谷維素這種物質其實是存在于谷物當中的阿魏酸酯混合物和維生素沒有任何的聯系，而且并不是吃的越多就越好，如果想要更好的去補充谷維素，就要正確合理的了解谷維素。

01、谷維素是什么？

谷維素屬于是身體必需的一種重要營養素，對身體正常的集體活動而言有著非常重要的生物學意義，正常情況下，大家可以通過日常飲食的谷物當中獲取谷維素這種物質，用以滿足身體的需求，所以一般情況下并不需要額外的去補充谷維素。

但是對于那些日常攝取的谷維素不足以滿足身體需要以及存在某一些特殊疾病的人群而言，則需要通過額外補充藥物谷維素進行輔助治療以此來緩解身體上的不適。

藥物的谷維素是從米糠等谷物的油脂當中所提取而來的，在分類上和甲鈷胺、胞二磷膽堿一同隸屬于治療神經系統的藥物。

所以通過這一點，我們就能夠看出谷維素在調節神經功能上來講有特別強大的功效。

谷維素也屬于是神經系統的一種營養素，能夠很好的去營養，神經也能夠在一定程度上改善，因為植物神經紊亂所帶來的情緒不佳、內分泌紊亂、精神緊張以及心律失常等問題。

02、缺乏谷維素會誘發哪些疾病？

當身體缺乏谷維素的時候能夠帶來多種問題，這是由于缺乏谷維素的神經遞質調節功能，導致中樞神經系統的分泌功能以及信息傳遞發生障礙，而常見的疾病或者是不良表現如下，大家可以自行對照調查一下：

誘發皮膚疾病

藥理學研究認為谷維素可以很好的去降低皮膚毛細血管的脆性，并且可以有效的去改善皮膚局部微血管循環機能的相關作用，它是保護皮膚粘膜完整的一項重要物質。

當谷維素缺乏時便會容易帶來皮膚干枯，并且會存在著皮膚脫皮、粗糙、毛囊角化等病理表現，甚至會容易發生頭皮糠疹、落屑性濕疹等皮膚性問題。

誘發植物神經功能紊亂

缺乏維生素，有一個最常見的臨床表現，那就會使人們身體發生植物神經功能紊亂問題，在臨床上會表現為莫名其妙的心情、煩躁、失眠心慌、容易出汗等表現。

這是由于谷維素它是維持生物深情功能正常運行的一項必要，物質缺乏之后它的功能會發生相應的障礙，所以若是出現以上這些癥狀，就是身體已經缺乏了谷維素這種物質。

誘發心律失常、精神緊張

谷維素對于心臟自主神經會達到一定的明顯調節效果，能夠通過調節自主神經和功能以此來穩定個人的情緒，這樣可以很好的緩解緊張和焦慮狀態，從而保持心臟規律性的跳動。

當身體缺乏谷維素的時候，身體自主神經功能會發生紊亂，神經會失去營養，這就會容易帶來精神緊張的狀態，而這些問題都會容易導致心律失常，并且會容易發生心跳早搏等問題。

03、谷維素是治療失眠、高血脂的良藥？

焦慮、失眠

經過現代相關研究顯示，谷維素能夠有效的改善人們的睡眠質量，而谷維素具備著調節間腦功能、激活和自主神經系統有關的丘腦下部以及大腦邊緣系統、幫助改善自主神經功能的作用。

可以有效的使身體當中的內分泌保持在正常水平，以此來保障身體的植物神經功能，進而能夠達到緩解失眠和焦慮的效果。

從臨床的角度上來講，對于沒有身體病變，因為神經的問題所帶來的失眠，一般都需要通過服用谷維素來進行治療，而且大多數的失眠和焦慮患者在經過一段時間的用藥之后，失眠和焦慮的癥狀都得到了良好的改善。

高血脂

隨著大家生活水平的不斷提升，飲食習慣也發生了一定的改變，而在這種問題的影響之下，肥胖者的數量卻處于一個逐漸增加的狀態。

肥胖會在一定程度上提高自身出現高血脂的風險，使人存在著高脂血癥問題，而如果存在著高脂血癥，可以通過服用谷維素來進行改善。

有三觀研究發現谷維素能夠有效抑制身體當中的膽固醇合成，可以很好的去降低身體膽固醇含量，另外還有谷維素能夠通過幫助抑制血清膽固醇以及甘油三酯的上升來預防以及緩解高血脂問題。

04、谷維素還能防治哪些疾病？

皮膚疾病

谷維素與維生素聯合使用的話，在治療皮膚病方面有著非常大的優勢，比如濕疹、糠疹、脂溢性皮炎等同時還可以很好的去緩解皮膚干裂問題，有助于提亮自身膚色。

功能性消化不良

出現功能性消化不良，與自主神經功能紊亂有著非常大的聯系，其主要表現為飯后容易出現腹脹、腹痛、早飽、噯氣等癥狀。

找不出明確的器質性因素，而合理補充谷維素，可以很好的去調節自主神經功能，以此來改善個人的消化不良癥狀。

心臟自主神經功能紊亂

心臟自主神經功能紊亂的發生主要與精神因素或者是情緒焦慮有著非常大的聯系，它的表現為心慌以及心律失常等，而合理補充谷維素可以很好的去調整神經功能紊亂，以此來減輕身體不適。

05、醫生提醒：服用時注意4個問題

從五谷物中提取

人們的身體沒有辦法自身合成，谷維素需要通過營養補充劑或者是食物進行獲取，建議大家可以從五谷雜糧當中獲取，比如玉米、稻谷、米糠、小麥等。

留意不良反應

過量補充谷維素會容易帶來不良反應，比如惡心、嘔吐、皮膚瘙癢、皮疹以及胃部不適等。

大家一定要多加留意，若是在服用期間出現了不良反應，就要立刻停藥，然后及早就醫。

搭配維生素B12

谷維素聯合維生素B12共同服用的話，可以很好的去調節神經功能，維生素B12可以很好的參與神經遞質合成，并且可以激活谷維素，調節自主神經。

所以谷維素和維生素B12這兩種藥物聯合使用的話效果會更好一些。

控制好量

對于正處于生長發育期的青少年，以及伴有疾病的中老年人而言，需要在醫生指導下去服用一些藥物治療，而且需要控制好劑量，切無私自增加藥量或者減少藥量。

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